Introducción ¿Cuál fue la creencia que provoó mis rupturas de pareja? ¿Cuál es mi experiencia amorosa a través de las rupturas de pareja? ¿Cuáles son mis creencias erróneas acerca del amor y la pareja que provocaron el final de mis relaciones de pareja? En este vídeo te voy a hablar de los tres caminos que …
Introducción A menudo, cuando llega la ruptura, te preguntas cuando empezó a ir mal la relación de pareja. ¿Qué ocurrió para que llegáramos a este doloroso desenlace? En esta serie de vídeos te voy mostrar 55 micro comportamientos que, a fuerza de repetirlos y sin darnos cuenta, terminan en una ruptura de pareja. Recuerda que …
11 errores a evitar en la pareja cuando tienes herida de humillación Leer más »
Introducción En un vídeo anterior viste que la verdadera causa del sufrimiento no está en la separación sino en el sentimiento de carencia y escasez que ya existía antes de la ruptura. Este sentimiento es el que te hace creer que tu expareja es la única persona que puede salvarte del sentimiento de soledad o …
3 claves para superar el sufrimiento tras una ruptura Leer más »
Introducción A menudo, cuando llega la ruptura, te preguntas cuando empezó a ir mal la relación de pareja. ¿Qué ocurrió para que llegáramos a este doloroso desenlace? En esta serie de vídeos te voy mostrar 55 micro comportamientos que, a fuerza de repetirlos y sin darnos cuenta, terminan en una ruptura de pareja. En el …
11 errores a evitar en la pareja cuando tienes herida de abandono Leer más »
La verdadera causa del sufrimiento tras una ruptura no es lo que estás pensando. Lo que propongo en el Programa RICo para corregir los errores que te empujaron hacia la ruptura, es difícil de aceptar en nuestra sociedad porque te han enseñado que tienes pareja para recibir de ella lo que necesitas para sentirte bien. …
La verdadera causa del sufrimiento tras la ruptura Leer más »
Introducción A menudo, cuando llega la ruptura, te preguntas cuando empezó a ir mal la relación de pareja. ¿Qué ocurrió para que llegáramos a este doloroso desenlace? En esta serie de vídeos te voy mostrar 55 micro comportamientos que, a fuerza de repetirlos y sin darnos cuenta, terminan en una ruptura de pareja. Así en …
11 errores a evitar en la pareja cuando tienes herida de rechazo Leer más »
Vivir el dolor tras una ruptura no parece algo fácil. Hoy voy a hablarte de los 3 pasos que puedes dar cuando inicias el proceso de cierre de una relación: El otro día quedé para comer con una antigua pareja. Hacía muchos años que habíamos roto. Y recuerdo que después de unas cervezas le miré …
¿Por qué es importante expresar aquello que no se dijo durante la relación? Porque para superar una ruptura hay que soltar aquellas cosas importantes que se quedaron en el tintero y que intoxicaron, de alguna manera, la comunicación entre vosotros. Se trata de expresar las cosas no dichas que generaron tensión y alejamiento. Por qué …
Cómo expresar lo que no se dijo cuando llega la ruptura Leer más »