Sentimiento de culpa

3 claves para superar el sufrimiento tras una ruptura

3 claves para superar el sufrimiento tras una ruptura

Introducción En un vídeo anterior viste que la verdadera causa del sufrimiento no está en la separación sino en el sentimiento de carencia y escasez que ya existía antes de la ruptura. Este sentimiento es el que te hace creer que tu expareja es la única persona que puede salvarte del sentimiento de soledad o …

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Cómo expresar lo que no se dijo

Cómo expresar lo que no se dijo cuando llega la ruptura

¿Por qué es importante expresar aquello que no se dijo durante la relación? Porque para superar una ruptura hay que soltar aquellas cosas importantes que se quedaron en el tintero y que intoxicaron, de alguna manera, la comunicación entre vosotros. Se trata de expresar las cosas no dichas que generaron tensión y alejamiento. Por qué …

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Las 3 mentiras romanticas que provocan rupturas

Las 3 mentiras románticas que provocaron tu ruptura

Existen 3 mentiras románticas que provocaron tu ruptura de pareja. Una ruptura de pareja enseña que una relación de pareja no puede darte la felicidad de forma duradera. Ahora que la relación se ha terminado te das cuenta de que la relación de pareja solo ha podido calmar de forma temporal tu sensación de abandono …

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El engañoso beneficio cuando culpas al amor

¿Cómo salir de la apatía después de la ruptura?

Sientes apatía tras la ruptura cuando culpas al amor o a las relaciones de pareja de tu dolor. ¿Tiene sentido tener una relación de pareja? ¿Para qué molestarse en crear una relación para que luego termine así? ¿Es posible ser feliz y sacar algo positivo de una relación de pareja? Si nunca hago nada bien …

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