Recupera tu autonomía. Lo que puedes ganar al dejar de estar disponible

Recupera tu autonomía: Lo que puedes conseguir al dejar de estar siempre disponible para tu pareja.

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En este video te voy a hablar sobre las razones por las que algunas personas se resisten a cambiar y siguen haciendo malabares para recibir el amor de una pareja.

He comprobado que el camino mas corto para alcanzar ese cambio que buscas en tu comportamiento consiste en dejar de luchar contra ti mismo/a.

Ya sabes eso que dicen: Aquello a lo que te resistes persiste.

https://youtu.be/k1338ag0t1Q

La importancia del Deseo y la Intención a la hora de cambiar

Ahora bien, antes de saber por qué no puedes cambiar tienes que tener muy claro lo que quieres conseguir con el cambio.

Aquel que no sabe lo que quiere tampoco sabe lo que encuentra.

Es decir, tienes que encontrar tu estrella polar. El norte al que quieres dirigirte cuando quieres dejar de mostrarte siempre disponible para el otro y deseas recuperar tu autonomía y tu libertad personal.

Este deseo será el resorte de todos los esfuerzos exitosos que hagas a partir de ahora.

Insisto que para conseguir dejar de estar siempre disponible tienes que tener el deseo intenso y ardiente de cambiar tu comportamiento.

Te lo repito: deseo intenso y ardiente. Si no es intenso y no es ardiente, no es deseo suficiente para cambiar.

Quiero señalar, también, que el deseo es lo que te va a llevar a conseguir esa relación consciente que quieres.

Al mismo tiempo con desearlo no basta. Al deseo tienes que sumarle la intención.

Es decir, para cambiar un comportamiento, primero hay que desear algo y luego tener la intención de conseguirlo.

Y si aún sigues haciendo lo imposible para mostrarte disponible y eres incapaz de cambiar, es porque te falta alguno de estos dos ingredientes.

O bien no deseas con suficiente fuerza dejar de abandonarte en tus relaciones, o bien aún no tienes intención de ponerte manos a la obra.

Tal vez esto que acabo de decir para ti es desafiante. Sin embargo, es fácil de entender.

¿Por qué sigues igual si deseas cambiar? ¿No será que no quieres cambiar?

¿Pero cómo me puedes decir eso, Javier?

Porque, o bien no deseas con suficiente fuerza dejar de abandonarte en tus relaciones, o bien aún no tienes intención de ponerte manos a la obra.

Por eso vamos a trabajar estas dos opciones por separado.

DESEO: Primero vamos a definir y tener claridad sobre lo que deseas conseguir.

INTENCIÓN: Luego vamos a analizar tu intención a la hora de conseguirlo.

Parece que es lo mismo, pero no lo es.

Yo deseo un ático enfrente del Retiro de Madrid, pero ahora no tengo intención de conseguirlo.

A menudo podemos engañarnos y decirnos que tenemos intención de cambiar un comportamiento y somos incapaces de reconocer las resistencias al cambio.

¿Cómo puedes darte cuenta si tienes, o no, un verdadero deseo de cambiar?

Observando lo que tienes en tu vida. Lo que tienes en tu vida es la manifestación de tu deseo. Es así de simple.

Recuerda que no se atrae lo que se quiere sino aquello que se cree que es verdad.

No olvides que aquello que aparece en tu vida es el efecto de tu nivel de conciencia actual y si lo que hay en tu vida no te convence o no te gusta, tienes que cambiar tu nivel de conciencia.

Ahora bien, es tu decisión poner los medios, o no, para aprender a cambiar ese nivel de conciencia.

Yo te enseño el cómo, pero los medios los tienes que poner tú.

¿Me sigues?

Por lo tanto, si estás viendo este video, imagino que es porque quieres llegar a un mayor nivel de conciencia del que tienes actualmente y quieres dejar de hacer piruetas para sentir que te aman.

Al mismo tiempo, si crees que no es posible dejar de hacer malabares, esa será tu verdad y vas a atraer a tu vida lo que crees que es verdad: una pareja que te da la oportunidad de ser el rey o la reina de la pista.

En este video te demostraré que si no puedes cambiar tu comportamiento de mostrarte siempre disponible para tu pareja, es porque simplemente crees que es imposible cambiar.

¿Y por qué crees que es imposible cambiar?

Porque piensas que, en este momento de tu vida, es mejor seguir haciendo malabares que dejar de hacerlos.

Es así de fácil. Y así de difícil.

¿Qué nuevas metas deseas conseguir?

Vamos ahora a analizar lo que deseas, deseas, deseas conseguir cambiando tu comportamiento.

Te repito que tener claridad sobre lo que deseas alcanzar es esencial a la hora de conseguirlo:

Piensa primero en el fin que quieres lograr con la intención de realizarlo y llevarlo a cabo.

Ese fin es lo que te empujará a conseguirlo.

Mira y para que te sirvan de inspiración, aquí te dejo 5 metas simples que puedes lograr si tienes la intención verdadera de cambiar el comportamiento de estar siempre disponible para tu pareja.

 

1.Imagina que has conseguido una mayor autonomía y crecimiento personal:

Al cambiar el comportamiento de estar siempre disponible, ahora te permites desarrollar tu autonomía y centrarte en tu propio crecimiento personal.

Ahora que has recuperado tu autonomía tienes tiempo y espacio para explorar tus propios intereses, tus metas y tus pasiones, y esto te ayuda a desarrollar una identidad sólida y satisfactoria y muy atractiva para los demás.

2. Imagina que estas viviendo en una relación equilibrada:

Al ser consciente de tu disponibilidad y establecer límites saludables, estás construyendo relaciones más equilibradas.

Ahora te das cuenta de la importancia de recibir el mismo nivel de compromiso y atención por parte de tu pareja, creando una relación basada en el respeto mutuo y la reciprocidad.

3. Imagina que ahora tienes una mayor autoestima y confianza:

Al dejar de depender completamente de estar siempre disponible para tu pareja, fortaleces tu autoestima y confianza en ti mismo.

Ahora estás aprendiendo a valorarte por tus propias cualidades y a confiar en tus decisiones, lo que te permite construir relaciones más saludables y satisfactorias.

4. Imagina que tienes una mayor claridad a la hora de elegir una pareja.

Al aumentar tu nivel de consciencia en la búsqueda de pareja, seleccionas personas con las que compartes valores, intereses y objetivos similares.

Imagina que has encontrado una pareja que te acompaña y que está dispuesta a crecer contigo, lo que aumenta las posibilidades de tener una relación más duradera y significativa.

5. Imagina que gozas de un profundo bienestar emocional:

Al establecer límites y ser consciente de tus necesidades individuales, te estás dando a ti mismo un mayor bienestar emocional.

Ahora te sientes más equilibrado, en paz y satisfecho contigo mismo, lo que se refleja en todas las áreas de tu vida, incluyendo tus relaciones de pareja.

¿Qué nuevas metas quieres conseguir? ¿Para qué quieres dejar de depender de otra persona para sentir que te aman?

Ya hemos hablado del deseo, ahora toca hablar de la intención.

Recuerda, para cambiar un comportamiento, primero hay que desear algo y luego tener la intención de conseguirlo.

Muchas personas que vienen a mis sesiones dicen que tienen el deseo de cambiar, pero les falta la intención de lograr ese cambio.

Cuando entro en una agencia a ver áticos frente al retiro y me dicen el precio, les digo: Lo siento no me lo puedo permitir.

¿Estoy teniendo la intención de comprar ese inmueble? No. Solo estoy perdiendo el tiempo.

¿Por qué no puedes dejar de hacer malabares para recibir amor?

Si aún sigues haciendo lo imposible para mostrarte disponible para tu pareja, deja de luchar contra ese comportamiento y reconoce, con humildad, que aún te falta la intención de cambiar.

Es decir, reconoce que, en este momento de tu vida, es más importante realizar numerosas piruetas para sentirte amado que ocuparte de tus propias obligaciones y compromisos.

 

Si eres una persona que desea superar estos miedos y barreras emocionales, puede ser útil que veas el video que te he dejado más abajo.

Y si crees que puedo ayudarte al finalizar el video te doy la oportunidad de reservar una sesión de claridad gratuita y conocer en profundidad de qué manera tus subpersonalidad del Malquerido o la Malquerida está impidiendo que tengas una relación consciente de pareja.

Apúntate para ver el video y acceder a la sesión gratuita.

Ubuntu!!!

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