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4 pasos para no sentirte dependiente de tu pareja

4 pasos para vencer el miedo a sentirse dependiente en pareja

¿Te acuerdas de aquella canción que no parabas de escuchar cuando ibas al instituto? No somos conscientes del efecto que ha tenido en nuestra existencia aquella canción favorita de la adolescencia o esa película que nos impactó en el cine. Sin embargo, esa música y esas imágenes forman parte ya de la experiencia de vida que ha …

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¿Por qué temes perder la libertad si tienes pareja?

Por qué temes perder la libertad si tienes pareja

No tengas pareja si quieres ser libre. Esa era mi creencia antes de tener pareja. Cuando la tuve comprobé que mi creencia era cierta. Mi experiencia de pareja reflejó aquello que creía de mi mismo. Yo quería que mi pareja me diera seguridad pero también quería mantener mi libertad. Entonces no sabía que el deseo …

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Descubre cuál es el lenguaje del amor de tu pareja

Descubre cuál es el lenguaje del amor de tu pareja

Gary Chapman es un sicólogo norteamericano que ha trabajado con miles de parejas, descubrió que las personas hablan diferentes lenguajes de amor. ¿Sabías que tu lenguaje emocional del amor y el de tu pareja pueden ser tan diferentes como el chino y el castellano? Chapman llegó a la conclusión de que existen cinco lenguajes del …

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Cómo pude ayudarte una terapia

Cómo puede ayudarte una terapia de parejas

Cuando inicié mi primera terapia de parejas estaba convencido de que no iba a aprender nada de aquel proceso terapéutico porque yo no veía los problemas que mi pareja decía que teníamos. Sin embargo la realidad fue muy distinta. Poco a poco fui descubriendo esos problemas y pude comprobar que había mucho dolor escondido dentro de mi. …

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