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3 claves para superar el sufrimiento tras una ruptura

3 claves para superar el sufrimiento tras una ruptura

Introducción En un vídeo anterior viste que la verdadera causa del sufrimiento no está en la separación sino en el sentimiento de carencia y escasez que ya existía antes de la ruptura. Este sentimiento es el que te hace creer que tu expareja es la única persona que puede salvarte del sentimiento de soledad o …

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11 errores a evitar cuando tienes herida de abandono

11 errores a evitar en la pareja cuando tienes herida de abandono

Introducción A menudo, cuando llega la ruptura, te preguntas cuando empezó a ir mal la relación de pareja. ¿Qué ocurrió para que llegáramos a este doloroso desenlace? En esta serie de vídeos te voy mostrar 55 micro comportamientos que, a fuerza de repetirlos y sin darnos cuenta, terminan en una ruptura de pareja. En el …

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La verdadera causa del sufrimiento tras una ruptura

La verdadera causa del sufrimiento tras la ruptura

La verdadera causa del sufrimiento tras una ruptura no es lo que estás pensando. Lo que propongo en el Programa RICo para corregir los errores que te empujaron hacia la ruptura, es difícil de aceptar en nuestra sociedad porque te han enseñado que tienes pareja para recibir de ella lo que necesitas para sentirte bien. …

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11 errores a evitar cuando tienes herida de rechazo

11 errores a evitar en la pareja cuando tienes herida de rechazo

Introducción A menudo, cuando llega la ruptura, te preguntas cuando empezó a ir mal la relación de pareja. ¿Qué ocurrió para que llegáramos a este doloroso desenlace? En esta serie de vídeos te voy mostrar 55 micro comportamientos que, a fuerza de repetirlos y sin darnos cuenta, terminan en una ruptura de pareja. Así en …

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Cómo expresar lo que no se dijo

Cómo expresar lo que no se dijo cuando llega la ruptura

¿Por qué es importante expresar aquello que no se dijo durante la relación? Porque para superar una ruptura hay que soltar aquellas cosas importantes que se quedaron en el tintero y que intoxicaron, de alguna manera, la comunicación entre vosotros. Se trata de expresar las cosas no dichas que generaron tensión y alejamiento. Por qué …

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Las 3 mentiras romanticas que provocan rupturas

Las 3 mentiras románticas que provocaron tu ruptura

Existen 3 mentiras románticas que provocaron tu ruptura de pareja. Una ruptura de pareja enseña que una relación de pareja no puede darte la felicidad de forma duradera. Ahora que la relación se ha terminado te das cuenta de que la relación de pareja solo ha podido calmar de forma temporal tu sensación de abandono …

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