Blog

11 errores a evitar cuando tienes herida de injusticia

11 errores a evitar en pareja cuando tienes una herida de injusticia

Contents1 Introducción2 11 Conductas inflexibles en pareja cuando tienes una herida de injusticia2.1 Juzgo a mi pareja para que todo sea justo2.2 Reprimo mi espontaneidad para no defraudar2.3 No puedo ser flexible con mis obligaciones laborales2.4 Me duele que mis esfuerzos no sean valorados2.5 Mi cuerpo tiene que ser perfecto para que me aprecien2.6 El …

11 errores a evitar en pareja cuando tienes una herida de injusticia Leer más »

11 errores a evitar cuando tienes herida de traición

11 errores a evitar en pareja cuando tienes una herida de traición

Contents1 Introducción2 11 hábitos controladores cuando tienes una herida de traición2.1 Manipulo a mi pareja cada vez que quiero conseguir algo.2.2 Deseo tenerlo todo previsto y bajo control2.3 Siempre quiero decir la última palabra2.4 Pienso que toda la culpa es de mi pareja2.5 Niego la realidad de mis propios errores2.6 Niego la realidad de mis …

11 errores a evitar en pareja cuando tienes una herida de traición Leer más »

La creencia que provocó mis rupturas de pareja

La creencia que provocó mis rupturas de pareja

Contents1 Introducción2 El camino de la perfección3 El camino de la rigidez4 El camino de la pareja perfecta5 La creencia del Robot6 La causa de mis rupturas de pareja7 ¿Cuáles son las tres claves de este vídeo que explican mis rupturas de pareja? Introducción ¿Cuál fue la creencia que provoó mis rupturas de pareja? ¿Cuál …

La creencia que provocó mis rupturas de pareja Leer más »

11 errores a evitar cuando tienes herida de humillación

11 errores a evitar en la pareja cuando tienes herida de humillación

Contents1 Introducción2 11 Comportamientos masoquistas cuando tienes herida de humillación2.1 No cuido de mis necesidades porque no quiero ser egoísta2.2 Disfrutar del sexo es algo vergonzoso y poco espiritual2.3 Tengo que renunciar a mi libertad personal2.4 Me siento culpable por comer alimentos que engordan2.5 Me ocupo de las responsabilidades de mi pareja2.6 Me avergüenzo de …

11 errores a evitar en la pareja cuando tienes herida de humillación Leer más »

3 claves para superar el sufrimiento tras una ruptura

3 claves para superar el sufrimiento tras una ruptura

Contents1 Introducción2 Los tres caminos que tomas tras la ruptura2.1 1. El camino de culpar al otro2.2 2. El camino de culparte tú2.3 3. El camino de la negación del amor.3 Caminos del exilio3.1 1. El camino de culpar al otro3.2 2. El camino de culparte tú3.3 3. El camino de la negación del amor.4 …

3 claves para superar el sufrimiento tras una ruptura Leer más »

11 errores a evitar cuando tienes herida de abandono

11 errores a evitar en la pareja cuando tienes herida de abandono

Contents1 Introducción2 11 actitudes dependientes cuando tienes herida de abandono2.1 Uso a mi pareja para llenar mi tristeza emocional2.2 Atraigo dramas o enfermedades para llamar la atención2.3 Siento pánico ante la idea de abandono2.4 Me enfado cuando temo a la soledad2.5 Me siento incapaz de tomar mis propias decisiones2.6 Me expreso de forma dramática para …

11 errores a evitar en la pareja cuando tienes herida de abandono Leer más »

La verdadera causa del sufrimiento tras una ruptura

La verdadera causa del sufrimiento tras la ruptura

La verdadera causa del sufrimiento tras una ruptura no es lo que estás pensando. Lo que propongo en el Programa RICo para corregir los errores que te empujaron hacia la ruptura, es difícil de aceptar en nuestra sociedad porque te han enseñado que tienes pareja para recibir de ella lo que necesitas para sentirte bien. …

La verdadera causa del sufrimiento tras la ruptura Leer más »

11 errores a evitar cuando tienes herida de rechazo

11 errores a evitar en la pareja cuando tienes herida de rechazo

Contents1 Introducción2 11 Comportamientos evasivos cuando tienes herida de rechazo2.1 Pienso que no tengo nada que aportar a mi relación de pareja.2.2 No expreso lo que pienso por miedo a sentirme rechazado2.3 Me esfuerzo para no cometer ningún tipo de error2.4 Me siento insatisfecho con lo que soy2.5 Me preocupo cuando mi pareja se fija …

11 errores a evitar en la pareja cuando tienes herida de rechazo Leer más »

Ir arriba