A lo largo de mis relaciones de pareja, cuando surgía un conflicto o una discusión, me preguntaba… ¿Cómo puedo estar seguro de que no me he equivocado con él? ¿Existe algún modo para saber si esta persona que está conmigo es la pareja perfecta para mí?

Hoy quiero mostrarte cómo puedes saber si tu pareja va a estar contigo toda la vida.

Observa si en tu biografía amorosa has tenido estos pensamientos:

  • No soy feliz en esta relación
  • Si no estuviese con esta persona me sentiría más comprometida.
  • Si mi pareja fuera otra las cosas serían diferentes y mejores.

Si alguna vez tuviste estos pensamientos es posible que pensaras que tu pareja no iba en concordancia con tu estilo de vida o tus propios deseos.

Según Swami Prajnampad hay cinco criterios que permiten saber si dos seres están hechos el uno para el otro y si su unión les conducirá a la felicidad.

Ahora tienes cinco variables para observar la salud de tu relación de pareja.

  1. La sensación de no estar sola.
  2. Estar a gusto.
  3. Dos naturalezas no muy diferentes.
  4. Un confianza grande en el otro.
  5. Un fuerte deseo de querer que el otro sea feliz.

¿Hay alguna que falte en tu relación tu relación?

 

¿Cuál es el criterio que sientes que podrías trabajar, desde hoy mismo, para mejorar tu relación de pareja?

¿Por qué siempre te enamoras del mismo tipo de persona que te hace sufrir?

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TRANSCRIPCIÓN

A lo largo de mis relaciones de pareja, cuando surgía un conflicto o una discusión, me preguntaba… ¿Cómo puedo estar seguro de que no me he equivocado con él? ¿Existe algún modo para saber si esta persona que está conmigo es la pareja perfecta para mí?

Hoy quiero mostrarte cómo puedes saber si tu pareja va a estar contigo toda la vida.

Mi modelo de relación amorosa lo aprendí en el cine y esos fundidos en negro donde los amantes hacen el amor después de besarse.

El cine me enseñó que el objetivo de la vida amorosa solo era conseguir el beso de la protagonista después de hora y media de obstáculos.

Tal vez si hubiera conocido entonces al sabio hindú Swami Prajnanpad las cosas me hubieran ido de otra manera muy diferente.

Pero nunca es tarde para saber lo que Swami nos ha transmitido por boca de su discípulo Arnaud Desjardins en un libro lleno de sabiduría que se titula Un vida feliz, un amor feliz.

Si Swami hubiera sido guionista de Hollywood no existirían los dramas románticos y Bette Davis no sería la reina del melodrama.

¿Y qué es lo que nos dice este sabio hindú de nombre impronunciable?

Según Swami hay cinco criterios que permiten saber si dos seres están hechos el uno para el otro y si su unión les conducirá a la felicidad.

El cine me enseñó que cuando consigues a la pareja de tus sueños se acaba la película.

Pero es justamente cuando se encienden las luces, cuando empieza la vida de la pareja, porque la maduración de la pareja solo puede lograrse a lo largo del tiempo cuando ha desaparecido el enamoramiento de los primeros años.

Vamos a ver estos cinco criterios o condiciones.

  1. NO SENTIRSE SOLO

El primero de los criterios es que tengas el sentimiento de que sois dos compañeros y que no os sentís solos el uno al lado del otro.

 Pero aquí no estoy hablando de ese sentimiento de soledad que tienen algunas personas que llevan juntas muchos años y que luego dicen sentirse solos.

Cuando alguien que ha vivido intensos amores dice que siempre ha estado solo, está hablando de una soledad antigua, una soledad que tal vez le ha acompañado desde su infancia, y esa soledad no va desaparecer porque tengas a alguien a tu lado.

¿Cómo puedes tener la sensación de no estar sola y de tener un verdadero compañero?

Considerando que tu pareja es también tu amigo.

 Es decir cuando sois cómplices, cuando compartes con él todo, los gustos, los intereses comunes y también las diferencias.

Seguro que has comprobado que cuando tienes a tu lado a alguien que te entiende y a quien tú también entiendes te sientes completa y ya no necesitas buscar en otra parte lo que sientes que no te hace falta.

Además la amistad permanece y NO se desgasta con el paso de los años.

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  1. ESTAR A GUSTO

La segunda condición de Swami para que exista bienestar en la pareja es Estar a gusto.

 ¿Qué quiere decir “estar a gusto”?

Que la relación debe ser fácil, es decir que fluya sin demasiado esfuerzo, sin dramas ni tragedias.

No quiero más dramas en mi vida, canta Fangoria en una canción ¿Por qué los quieres tú? ¿Por qué te enganchas al drama cuando estás en pareja?

También fueron las películas y las canciones quienes te enseñaron que es normal decir frases del tipo: “Lo quiero, pero me hace sufrir”

Cuando Swami dice que la pareja debe estar a gusto quiere decir que ninguno debe desperdiciar su energía controlando sus emociones.

¿Cómo puedes saber que tenéis estilos de relación compatibles?

  • Cuando apenas discutís.
  • Cuando puedes dejarte sentir y las emociones fluyen sin grandes altibajos.
  • Y cuando la relación es nutritiva para ambos.

Cuando amas a alguien tiendes a creer que ese amor será para toda la vida pero nada puede durar si no fluye suavemente y sin esfuerzo.

  1. DOS NATURALEZAS QUE NO SEAN DEMASIADO DIFERENTES

Swami Prajnanpad nos dice en esta tercera condición que para que tu pareja se mantenga en el tiempo tu naturaleza no debe ser muy incompatible con la naturaleza del otro.

Cuando te dejas llevar por la fascinación amorosa y la pasión sexual crees que esa atracción puede resolver vuestras diferencias fuera de la cama.

Es verdad que la compatibilidad del hombre y la mujer, o de cualquier pareja, se basa en la polaridad y la diferencia, pero no una diferencia tan grande que te impida ser cómplice de tu pareja.

Es decir trata de buscar en tu relación de pareja la compatibilidad de vuestras diferencias pero sin renunciar a tu propia naturaleza.

Por ejemplo si en tu pareja hay diferencias de nacionalidad, de cultura o de proyecto vital, tendrás que reconciliar esas diferencias sin que cada uno deje de ser quien es realmente.

Ya sabes que estar en pareja es aprender a respetar y comprender el mundo del otro tanto como el tuyo.

  1. TENER FE Y CONFIANZA EN EL OTRO

La cuarta condición es tener fe y confianza plena en el otro.

Swami nos dice que solo puedes crear un amor duradero sobre la confianza que te inspira tu pareja.

Ahora bien ¿cuándo tienes confianza en el otro?

Cuando estás segura de que el otro no te va a hacer ningún mal y que quiere tu propio bien.

Pero ojo, cuando hablo de seguridad no estoy hablando de garantías. Ya sabes que la exigencia de garantías destruye la confianza en tu pareja.

Confianza significa que el otro cumpla sus compromisos y procure tu bienestar.

Sin embargo no debes olvidar que tu pareja puede dañarte y hacer aquello que no te esperas, y seguro que lo hace sin mala intención porque, como decía Nacha Pop, cada uno quiere conservar su razón. Además tú también puedes dañar a tu pareja cuando no actúas como ella espera.

¿Qué pasa cuando no existe la confianza?

Cuando la confianza va despareciendo de la relación el miedo toma su lugar.

Y el miedo mata la mente y el corazón.

Muchas parejas piden ayuda profesional cuando ya el miedo se ha instalado entre ellos.

Si el miedo convive en la relación durante mucho tiempo ya no es efectiva una terapia. En estos casos la única salida suele ser la separación.

Es mejor estar separados cuando no hay confianza. Ya he dicho que la confianza se da cuando el otro cumple sus compromisos y procura tu bienestar.

Pero cuando el otro ha dejado de velar por tu bien porque su miedo se transforma en agresión entonces dejáis de ser amigos.

  1. UN FUERTE DESEO DE HACER AL OTRO FELIZ

Esta última condición es la más difícil de cumplir aunque parece la más fácil a simple vista.

Desear el bienestar del otro por encima de la propia felicidad es algo que sientes o no sientes.

Es una decisión que surge de tu corazón cuando ves al otro como es realmente y no como quieres que sea.

Swami decía que No hay dar sin recibir. Si tú le das algo a tu pareja sin que él lo reciba es como si no le hubieras dado nada.

Le puedes regalar una entrada para la final de la Champions solo porque quieres que te acompañe, pero si a él no le gusta el fútbol sino lo ópera no sentirá que le has regalado nada.

Uno no da a su pareja lo que tiene deseos de dar sino lo que el otro quiere recibir.

De esta manera la pareja te invita a desarrollar tu generosidad y la consideración hacia el otro.

Bien, estas son las cinco condiciones que Swami Prajnanpad le enseñó a Arnaud Desjardins y que ya puedes aplicar desde hoy mismo.

Te las recuerdo:

  1. La sensación de no estar sola.
  2. Estar a gusto.
  3. Dos naturalezas no muy diferentes.
  4. Un confianza grande en el otro.
  5. Un fuerte deseo de querer que el otro sea feliz.

Creo que no hace falta decir que estas condiciones no son de obligado cumplimiento para tener una pareja feliz. No conozco parejas que las cumplan a rajatabla, pero sí que creo necesario que, en mayor o menor grado, cada una debe existir en una relación si quieres una pareja feliz y duradera.

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